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Guias da estrada

Saúde, benefícios e seguro para quem move o Brasil. Direto ao ponto, do jeito que o caminhoneiro precisa: o que vale a pena, o que cobre de verdade e quanto custa.

Caminhoneiro de uns cinquenta anos ao volante, dirigindo numa rodovia de pista simples ao amanhecer, com o sol baixo entrando pelo para-brisa Direitos e setor

O caminhoneiro autônomo vai poder recolher o próprio INSS. Ainda não dá para optar.

A Lei 15.485 criou a opção de o transportador autônomo recolher a própria contribuição, inclusive prestando serviço para empresa. Falta o regulamento que diz onde formalizar. O que dá para conferir agora, e o que esperar antes de decidir.

26 de ago. de 2026 11 min de leitura
Casa simples de rua à noite, com o chão molhado de chuva, vista de fora pela porta aberta. Na sala iluminada por uma lâmpada, uma mulher está sentada numa cadeira com um telefone fixo no ouvido, e outra mulher em pé mantém a mão apoiada no ombro dela Seguro

44% das mortes nas estradas federais envolvem veículos de carga. E o que acontece com a família na semana seguinte

Em 66 dias, 1.172 pessoas morreram nas rodovias federais brasileiras, e 514 delas estavam em acidentes com veículos de carga. Os dados são da PRF. O que quase ninguém discute é a conta que chega depois, e as decisões que a família precisa tomar em 24 horas.

17 de ago. de 2026 15 min de leitura
Caminhoneiro brasileiro de meia-idade sentado ao volante, visto de baixo do banco do passageiro, escrevendo com uma caneta azul num caderninho de espiral apoiado no aro do volante. A luz do fim da tarde entra pela janela do motorista e ilumina o rosto e o antebraço dele Direitos e setor

Lei 15.485: agora tem prazo máximo pra te pagarem o frete, e quem paga abaixo do piso pode ser punido

Sancionada em 5 de agosto de 2026, a Lei 15.485 põe teto de 30 dias úteis para o pagamento do frete, limita o custo da antecipação a 300% do CDI e cria punições para quem contrata abaixo do piso mínimo. Veja o que muda para quem roda, conferido no texto oficial da lei.

13 de ago. de 2026 13 min de leitura
Caminhoneiro brasileiro de cerca de 50 anos, cabelo grisalho e barba por fazer, de camiseta cinza, em pé dentro da tenda de uma unidade de saúde do SUS instalada num ponto de parada. Atrás dele, desfocado, o painel do programa Agora Tem Especialistas do Ministério da Saúde, com a cruz e a seta nas cores da bandeira Saúde na estrada

Postos de saúde do SUS em ponto de parada: as 10 unidades, com BR e km

O programa Agora Tem Especialistas colocou unidades de saúde do SUS dentro de pontos de parada na beira da estrada. O atendimento é de graça e não precisa agendar. Veja onde estão as dez, com rodovia, quilômetro e sentido, conferidos em 17 de agosto de 2026.

06 de ago. de 2026 13 min de leitura
Caminhoneiro de cabelo grisalho e barba branca em pé no pátio de um posto, com carretas estacionadas atrás no fim da tarde Saúde na estrada

Por que o caminhoneiro não vai ao médico

41% dos caminhoneiros cadastrados não passaram no posto de saúde uma única vez em 3 anos. Os dados do Ministério da Saúde e da CNTA mostram um problema de tempo e de acesso. Veja o que dizem os números e o que dá pra fazer sem sair da cabine.

26 de jul. de 2026 9 min de leitura
Caminhoneiro sentado na cabine do caminhão parado num posto, falando ao celular numa consulta por vídeo no fim da tarde Saúde na estrada

Vale a pena plano de saúde para caminhoneiro?

Plano de saúde tradicional quase nunca fecha a conta para quem vive na estrada. Veja o que o caminhoneiro realmente precisa, o que muda com uma assinatura de benefícios e quanto custa de verdade.

18 de jul. de 2026 7 min de leitura
Caminhoneiro e seus dois ajudantes conversando ao lado do caminhão numa parada de estrada, de manhã cedo Como funciona

O que é assinatura de benefícios e como funciona na estrada

Assinatura de benefícios não é plano de saúde nem seguro comum. Veja o que ela é de fato, como o caminhoneiro usa no dia a dia da viagem e quem entra na cobertura.

15 de jul. de 2026 6 min de leitura
Rodovia de serra brasileira vista de um mirante no fim da tarde, com um caminhão descendo a curva ao longe Seguro

Seguro para caminhoneiro autônomo: o que cobre de verdade

Morte acidental, invalidez, auxílio funeral e o que dobra em caso de crime. Veja o que um seguro de acidentes pessoais cobre para quem vive na estrada, e o que ele não cobre.

12 de jul. de 2026 5 min de leitura